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我的青春我明了 我的青春我做主

2017-12-07 16:04  兵马俑在线  字号:T|T

我的青春我明了我的青春我做主

青春期是由儿童向成人过渡的关键期,是身心快速发育的阶段。针对青春期学生的身心发展特点,2017年11月28日下午,西安市计生协心理健康中心咨询师张玉萍老师来到89中学为初一、初二年级全体学生做了一场青春期心理健康教育专题讲座——“我的青春我明了我的青春我做主”。

讲座中,张老师通过课件PPT、心理小游戏等多种形式,向同学们介绍了青春期的生理变化和心理特征,告知同学们青春期发生的变化是自然的,是走向成熟的开始,同学们要坦然面对,悦纳自己。同时,张老师还和同学们一起探讨了同学间应该怎样正确交往,在与异性交往时应该保持怎样的距离,女生应该学会自尊和自我保护,男生应学会担当和尊重。她告诉同学们要善于和父母建立有效沟通,学会“自理、自律、自立”。要树立正确的审美观,理智追星。

张老师希望同学们在学习文化知识的同时,也应掌握一些心理健康方面的知识,指导自己战胜心理障碍,学会自我调整,消除焦虑情绪。同时,在成长的过程中,要自觉接受学校和家庭的教育,和父母、同学融洽交流,这样会有助于自身的心理健康。

张老师的讲座,语言幽默,互动频繁,气氛热烈,现场不时传来阵阵掌声和笑声,同学们如沐春风,受益匪浅。

通过本次活动,加强了同学们对青春期的理性认识,从而以乐观积极的心态迎接青春期,健康快乐地成长。

本文原载于兵马俑在线(edu.wmxa.cn),转载请保留本链接,敬谢!

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